アスリート特化型トレーニングジム「GWORKS PERFORMANCE(ジーワークス・パフォーマンス)」(佐賀市多布施4)が新栄通り沿いにオープンして、11月1日で半年がたつ。
「VBT(Velocity Based Training)」デバイスを導入した「GWORKS PERFORMANCE」のトレーニング機器
佐賀市出身で、佐賀工業高校・帝京大学ラグビー部を経て、2013(平成25)年から2021年まで、ラグビーチーム「コカ・コーラレッドスパークス」で活躍した木下修一さんが5月1日に開いた同ジム。2021年に引退後、トレーニングとコーチングを学ぶため、米ウィスコンシン大学でを学んだ後、佐賀県の支援で、トップアスリートのトレーニング施設「EXOS(エクソス)」に留学し、トレーニング方法などを学んだ。現在、ラグビー・リーグワン「ルリーロ福岡」でS&Cコーチも務める。
木下さんがアスリート特化型のトレーニングジムを開いたのは、自身の選手時代に適切なトレーニングを受けることでパフォーマンスが上がった経験があったことから。アメリカで学んだトレーニング技術を地元・佐賀で広げたいという。
ジム内には、トレーニングでのパワーやスピードの変化などを数値化する「VBT(Velocity Based Training)」デバイスや、空気圧式ケーブルマシン「KEISER(カイザー)」などの機器を導入。アスリートトレーニングやパーソナルトレーニングなどを提供する。
木下さんは「競技に特化したトレーニングジムは佐賀では珍しいと思うので、アスリートの認知をさらに上げて、一人一人に合ったトレーニングを提供し、結果を残せるサポートをしていきたい」と話す。
料金は、月会員プラン=月2回1万5,840円~、チケット制=1回8,250円~、ジュニアアスリートトレーニング(中高生グループ)=月4回1万4,960円。営業時間は9時~22時(完全予約制)。